No se trata de ninguna broma, pero tampoco de ningún milagro, son las calorías negativas , denominando así a los alimentos en los que el organismo consume más calorías que las que aporta el propio alimiento al digerirlos. This is not no joke, but not any miracle, the calories are negative, and then calling to foods where the body consumes more calories than those who own alimiento contributes to digest.

La lista de alimentos de calorías negativas: The list of negative calorie foods:

* VEGETALES : * PLANT:
o Espárragos. Or asparagus.
o Remolacha Or Beet
o Brécol ó Brócoli Or Broccoli or Broccoli
o Col verde Col or green
o Zanahorias Carrots or
o Coliflor Or Cauliflower
o Apio Or Celery
o Achicoria Or Chicory
o Pimientos rojos picantes Or spicy red peppers
o Pepino Cucumber or
o Endivias Or Endives
o Ajo Or Garlic
o Lechuga Lettuce or
o Cebolla Or Onion
o Espinacas Or spinach
o Calabaza Or Pumpkin
o Calabacín Or Squash
* FRUTOS : * TREE:
o Papaya Papaya or
o Manzanas Or Apples
o Pomelo Grapefruit or
o Limones Or Lemons
o Mangos Or Mangoes
o Naranjas Or Oranges
o Piña Or Pineapple
o Frambuesas Or raspberries
o Fresas Or Strawberries
o Mandarinas Or Mandarine
o Arándanos Or Blueberries

Tabla sacada de Table taken from Eurosidentes.com

Hoy mientras preparaba la comida, me entró un gran aburrimiento y pensé “Si la gente que vive en el extranjero graba videos sobre la comida en aquellos paises, porque no voy yo a grabar un video de comida típica española, para la gente de aquí o de fuera”. Today while preparing the meal, I got a great boredom and thought "If people living abroad recorded videos on food in those countries, because I am not going to record a video of typical Spanish meal for the people here or outside. " Asi pues, me puse manos a la obra ya mitad de la preparación de la comida, comencé a grabar el video. So, I got down to work and half of the art of cooking, I began to record the video.

El plato es el siguiente: The dish is as follows:

Tomate picado con aceite, vinagre y sal. Tomato chopped with oil, vinegar and salt. Un quesito de oveja curado. A quesito sheep cured. Patatas fritas, huevos fritos y solomillo de ternera. Crisps, fried eggs and beef tenderloin.

Ingredientes usados: 1 Tomate, un trocito de no más de 100 gr de queso de oveja, 2 huevos, 2 patatas grandecitas y 2 solomillos de ternera. Ingredients used: 1 tomato, a piece of no more than 100 g of feta cheese, 2 eggs, 2 potatoes grandecitas and 2 fillets of beef.

Y por supuesto, el video de la gran elaboración And of course, the video of the great development :

¿Apetecible? Do Apetecible?

Un saludo Regards