No se trata de ninguna broma, pero tampoco de ningún milagro, son las calorías negativas , denominando así a los alimentos en los que el organismo consume más calorías que las que aporta el propio alimiento al digerirlos. This is not no joke, but neither of any miracle, are negative calories, named to foods in which the body uses more calories than those who brings himself alimiento to digest.
La lista de alimentos de calorías negativas: The list of negative calorie foods:
* VEGETALES : * Vegetables:
o Espárragos. or Asparagus.
o Remolacha or Beet
o Brécol ó Brócoli or broccoli or broccoli
o Col verde Col or green
o Zanahorias Carrots or
o Coliflor or Cauliflower
o Apio or Celery
o Achicoria or chicory
o Pimientos rojos picantes or spicy red peppers
o Pepino Cucumber or
o Endivias or Endive
o Ajo or Garlic
o Lechuga Lettuce or
o Cebolla Onion or
o Espinacas or spinach
o Calabaza or Pumpkin
o Calabacín or Squash
* FRUTOS : * Fruits:
o Papaya or Papaya
o Manzanas Apples or
o Pomelo Grapefruit or
o Limones or Lemons
o Mangos Mangoes or
o Naranjas Oranges or
o Piña or Pineapple
o Frambuesas or raspberries
o Fresas or strawberries
o Mandarinas or Mandarins
o Arándanos or Cranberries
Tabla sacada de Table taken from Eurosidentes.com